Mini hambúrguer de frango, perfeito pra sair da rotina do frango
grelhado!
Olá amigos, a dieta e reeducação alimentar, são tarefas cada vez
mais gostosas a serem feitas, já que hoje encontramos inúmeras receitas
deliciosas e saudáveis. Essa semana, trouxe para vocês, mais uma receitinha que
agrada nosso paladar, sem precisarmos
sair da dieta.
Espero que gostem...
Mini hambúrguer de frango
Ingredientes:
- 500g de peito de frango;
- 3 colheres de sopa de requeijão light;
- Salsinha fresca.
- 500g de peito de frango;
- 3 colheres de sopa de requeijão light;
- Salsinha fresca.
Modo de preparo:
1. Bata no processador o peito de frango, 3 colheres de sopa de requeijão light e salsinha fresca.
2. Molde pequenos hamburgueres e grelhe-os com um pouco de óleo vegetal. Se necessário, termine de cozinhar no forno.
1. Bata no processador o peito de frango, 3 colheres de sopa de requeijão light e salsinha fresca.
2. Molde pequenos hamburgueres e grelhe-os com um pouco de óleo vegetal. Se necessário, termine de cozinhar no forno.
Rendimento: 12 mini unidades.
Calorias: 60 calorias por unidade.
Calorias: 60 calorias por unidade.
Bom
apetite e Bola pra frente, que atrás vem gente!!!
Há
curtam minha página Facebook/Emagrecendocomakakau
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