Receita deliciosa e fácil de bolo integral de banana

Olá amigos, como costumo dizer, não estou de dieta e sim fazendo uma reeducação alimentar e conhecendo cada vez mais receitas naturais e deliciosas, com isso, venho emagrecendo sem pressa e esbanjando saúde.

Essa semana, trouxe para vocês, uma deliciosa receita light de bolo integral de banana, espero que gostem...

Bolo integral de banana

Tempo de preparo: 1h

 Rendimento: 12 porções

INGREDIENTES:

4 ovos inteiros

6 bananas nanica cortadas em rodelas

1/2 xícara de chá de óleo de canola

1/2 xícara de leite desnatado

1 xícara de chá de farinha de trigo integral

1 xícara de chá de aveia

2 xícaras de chá, não muito cheias, de açúcar mascavo.

canela para salpicar

1 colher de sopa de fermento em pó

MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com apenas 1 banana, coloque em forma untada com óleo e farinha

Ponha as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canela

Assar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos

Bom apetite!!! E Bola pra frente, que atrás vem gente!!!