kakau em busca de qualidade de vida

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Salada de abobrinha e berinjela

 Olá amigos, após o Carnaval, nada melhor do que uma comidinha saudável não é?
Então essa semana trouxe para vocês uma receita fácil e rápida de salada de abobrinha e berinjela, e eu, semana que vem volto com força total para a vida normal e em busca de qualidade de vida.

Salada de abobrinha e berinjela


Ingredientes:
2 berinjela cortada
2 abobrinhas em rodelas
175g Presunto cru rasgado em pedaços
1 pimentão vermelho, cortado
1 dente de alho picado
1 cebola roxa cortada
20g de Azeite
½ colher de sopa de tomilho
½ colher de sopa de orégano
50g de amêndoas inteiras
generosa pitada de sal
pimenta moída na hora

Modo de preparo:
Em uma assadeira coloque a  berinjela, azeite, alho a cebola roxa e leve ao forno por 15 minutos. Retire do forno e adicione as abobrinhas, ervas e as amêndoas e asse por mais 15 minutos.
Espere esfriar e arrume em um prato colocando as amêndoas, Presunto e agrião por cima.

Bom apetite!!! E bola pra frente, que atrás vem gente!

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